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　　寶寶發(fā)熱高于38.5℃時可用退燒藥

　　從中醫(yī)來講，兒科是“啞科”，由于小兒身體不適不懂得表達，所以需要父母細心觀察小寶寶的日常飲食作息，留意細節(jié)，及早發(fā)現(xiàn)寶寶發(fā)病的征兆。廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院四內科主任及溫病學教研室主任鐘嘉熙說，正常寶寶體溫波動在36℃～37.3℃(腋溫)之間。家長應經常用手摸一摸孩子的額頭、手腳，注意覺察小兒體溫變化，若出現(xiàn)手足發(fā)涼、怕風，喜歡依偎在媽媽懷里，有可能很快出現(xiàn)發(fā)熱。

　　假如孩子發(fā)燒，應當按照醫(yī)生的指導服用退燒藥，體溫低于38.5℃，一般不用服用退燒藥?？梢圆扇∥锢斫禍胤椒ā⒖诜胁菟?、多喝溫開水的方法降溫退熱。小兒皮膚薄嫩，皮下血管豐富，發(fā)熱時可采用溫水搽浴、退熱貼外敷等物理降溫，尤其是嬰幼兒，副作用少，優(yōu)于藥物降溫。

　　寶寶體溫未穩(wěn)定前，在服用退熱藥體溫下降后，也應每3－4小時測量一次體溫，及時發(fā)現(xiàn)小兒發(fā)熱，以免出現(xiàn)病情反復。聽從醫(yī)生指導，不同退燒藥最好不要同時服用，如果劑量控制不好，會有隱患。更不可為了加強退燒效果，為寶寶多服幾次退燒藥或將劑量增加。退熱藥都會有不同程度的副作用，一定要在醫(yī)師指導下應用。

　　寶寶發(fā)熱時多吃粥，少油膩

　　孩子發(fā)熱時，由于胃腸道蠕動變緩，消化液分泌減少，所以會出現(xiàn)食欲不振的現(xiàn)象，讓家長們很著急。對發(fā)熱的孩子來說，最重要的是水，所以發(fā)熱時要消耗大量的水分，加上口服退熱藥物，大量出汗，導致體內水分丟失，若不及時補充水分，可導致體內缺水，尿量減少，不利于毒素的排泄，故勤喂水進行補充很有必要。但必須強調的一點是飲料不能代替白開水。出汗多時要稍增加食鹽攝入量。

　　對于年齡稍大的孩子，飲食以低脂肪、低蛋白、流質食物為主，如面條、菜粥等，多吃新鮮蔬菜等含維生素C多的食物。

　　孩子體溫下降，食欲好轉時，可改為半流質，如肉末菜粥、面條或軟飯、蛋羹，肉湯等，飲食以清淡、易消化為原則，少量多餐。比如可以將白蘿卜洗凈切片，加入米醋腌漬后，每日當作開胃小菜以促進消化功能恢復。發(fā)燒的孩子應少吃海鮮、過咸、油膩、煎炸、燥熱、辣椒等刺激食物。