日期：2021-05-15 08:25:01
每個(gè)人的睡覺姿勢(shì)都不一樣，有些人睡覺喜歡手臂上抬,有些人把手臂放在枕頭下，其實(shí)這些手臂姿勢(shì)都屬于不良的睡覺習(xí)慣，對(duì)人體健康有一定的危害。
那些姿勢(shì)是不正確的呢：影響肌肉放松。手臂上抬肩部和上臂的肌肉不能及時(shí)放松恢復(fù)，時(shí)間久了會(huì)引起肩臂酸痛。易造成反流性食道炎。
老年人食道平滑肌張力降低，食道反流“屏障”削弱，腹內(nèi)壓升高，睡臥手臂上抬，易助長(zhǎng)胃液反流，孕晚期，由于子宮膨大，腹內(nèi)壓升高，食道平滑肌張力也會(huì)減弱，手臂上抬睡覺，也易引發(fā)反流性食道炎。
手臂上抬睡覺有礙上肢血液循環(huán)，手臂放枕頭下的姿勢(shì)，容易造成手指麻木甚至神經(jīng)反射導(dǎo)致腹痛。
指導(dǎo)正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護(hù)、
洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒
帶小孩、照顧老人、
做飯、烹飪、花草養(yǎng)護(hù)
整版打磨、?；Ч?br> 深層護(hù)理、基本保養(yǎng)
您的預(yù)約信息已經(jīng)成功提交，我們會(huì)盡快與您聯(lián)系
感謝您選擇我們！
Thank you for choosing us
