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    產(chǎn)婦剛生產(chǎn)完應(yīng)該在醫(yī)院留院觀察幾天，從產(chǎn)床下來30分鐘內(nèi)首先要進(jìn)行首次喂奶，訓(xùn)練寶寶吸吮能力，所以即使你還沒有奶也要讓她吸，因?yàn)閷殞殢?qiáng)有力的吸吮是對(duì)乳房最好的刺激，喂奶早的寶媽還有喂奶勤的寶媽乳汁分泌得越多，產(chǎn)后得要盡快排尿，假如在對(duì)應(yīng)的時(shí)間內(nèi)沒有排出來醫(yī)生就會(huì)采取人工插尿管來進(jìn)行排尿，產(chǎn)后8小時(shí)孕媽需要靜養(yǎng)，休息完要多吃流食質(zhì)且好消化的東西例如營(yíng)養(yǎng)粥，面條，魚類是最好的選擇的，多吃流食質(zhì)的食物還有助于產(chǎn)婦早開奶，

    產(chǎn)后前3天子宮收縮會(huì)引起產(chǎn)后陣痛，會(huì)陰部和側(cè)切傷口會(huì)非常疼痛，如疼痛難忍時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服藥。前3天由護(hù)士幫助清洗消毒外陰，一定要注意衛(wèi)生可以采用擦浴不宜過勤。產(chǎn)后用產(chǎn)褥束縛帶可以壓制腹部的脂肪，讓你的子宮跟腹壁迅速恢復(fù)哦。

    分娩后第3天開始一般產(chǎn)婦都會(huì)胃口大增了，此時(shí)可以進(jìn)食滋補(bǔ)的食物但不宜吃太過油膩，早晚喝熱牛奶，每天吃2個(gè)雞蛋，魚肉，禽肉，蝦，新鮮蔬菜要平均分配，多吃含鈣含鐵豐富的食物。滋補(bǔ)的飲食不僅有利于產(chǎn)后體力的恢復(fù)，還有助于分泌營(yíng)養(yǎng)高的乳汁，

    剖宮產(chǎn)的寶媽護(hù)理是產(chǎn)后要多翻身，產(chǎn)后翻身可以腸道里的氣體盡快排出，恢復(fù)長(zhǎng)挪動(dòng)功能，保持傷口清潔，要盡早的下床活動(dòng)這可以避免腸道粘連，促進(jìn)子宮復(fù)位，拔掉尿管后自己要努力讓尿液排出，剖宮產(chǎn)的寶媽手術(shù)8小時(shí)內(nèi)不宜進(jìn)食，等腸道排氣之后可以吃流質(zhì)食物，如蛋湯，稀粥，蘿卜湯，餛飩等，不宜吃牛奶，豆?jié){，等脹氣食物。

    新媽媽要注意產(chǎn)后乳房的護(hù)理，每天應(yīng)該用溫水將乳房和乳頭擦拭干凈，然后用溫水?dāng)Q干敷在乳房上露出乳頭，直至皮膚呈微微的紅色，這樣做是有防止乳頭干裂導(dǎo)致細(xì)菌感染，切記不能用香皂，和酒精類的化學(xué)用品擦洗乳房，

    產(chǎn)后寶媽的居家護(hù)理房間應(yīng)每天通風(fēng)2次每次半個(gè)小時(shí)但要注意避免風(fēng)口直接吹入產(chǎn)婦身體，因?yàn)樯a(chǎn)完產(chǎn)婦的全身毛孔是張開的，皮膚排泄功能旺盛，導(dǎo)致大量出汗，此時(shí)產(chǎn)婦不宜吹風(fēng)扇，空調(diào)等，平時(shí)可以穿純棉吸汗的衣服，勤更換衣服，產(chǎn)后產(chǎn)婦的所有清洗水都要用溫水，不然會(huì)造成骨骼酸痛，頭疼，感冒。