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    一、傳統(tǒng)溫奶方法—隔水燙熱法

    隔水燙熱法就是將裝有沖調(diào)好的牛奶的奶瓶，放入熱水中，讓水的熱度來加熱奶瓶，這個(gè)方法比較經(jīng)濟(jì)，也比較簡(jiǎn)單。詳盡方法如下：

    準(zhǔn)備熱水：隔水燙熱法就是利用熱傳導(dǎo)的原理，使熱水的熱能傳遞給奶瓶，奶瓶再傳遞給奶粉，達(dá)到溫奶的目的。因此，熱水必不可少。

    加熱過程：要選擇一個(gè)能裝下奶瓶，高度不超過奶嘴，不低于瓶中奶水的高度的容器，然后放入奶瓶，加入熱水。

    溫度適宜：溫奶的速度取決于熱水的熱度、水量、奶量及奶瓶的導(dǎo)熱程度。媽媽們感覺奶的溫度差不多時(shí)，可以取出，然后自己取出測(cè)試一下奶溫，切不可憑感覺，給寶寶直接喝，以免溫度過高燙傷寶寶或者奶溫過低易引起寶寶肚子不適。

    二、現(xiàn)代科技溫奶—溫奶器

    隔水燙熱法雖然原始經(jīng)濟(jì)，操作也不麻煩，但是奶液溫度掌控不方便，如果水溫過高，也會(huì)破壞奶液中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)?，F(xiàn)在市面上出現(xiàn)了能控制奶液溫度的溫奶器，而且操作起來也方便簡(jiǎn)單，易于攜帶。

    1、加水型溫奶器

    這類溫奶器一般帶有溫控旋鈕，范圍在40-100℃，它利用水為傳熱介質(zhì)，從而使奶瓶中的奶液受熱。

    2、免水型溫奶器

    這類的溫奶器無需加水，它的傳熱介質(zhì)是空氣，將熱能傳遞給奶瓶，但是這類的溫奶器溫奶速度比加水型的要慢，全封閉的效果比較好。

    3、數(shù)字定時(shí)溫奶器

    這類溫奶器是由微電腦芯片控制的，這類型的溫奶器奶液溫度控制比較準(zhǔn)確、穩(wěn)定，一般溫差都在1℃左右，影響不大，而且還會(huì)顯示水溫、能定時(shí)。

    三、溫奶的注意事項(xiàng)

    對(duì)于溫奶，雖然說不難，但是有很多人可能忽視了以下幾點(diǎn)，這樣溫出奶的效果也是大打折扣的。

    1、用微波爐溫奶

    有的媽媽會(huì)把奶瓶放入微波爐中，這樣加熱快，操作簡(jiǎn)便，但是微波爐加熱，溫度過高，很可能會(huì)破壞奶粉和母乳中的營(yíng)養(yǎng)成分，而且也容易造成奶溫過燙。

    2、煮沸后再冷卻奶

    有的媽媽會(huì)認(rèn)為煮沸后能殺菌，有利于寶寶健康，其實(shí)這樣的觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的，奶粉中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是不耐熱的，如果煮沸，很可能使奶粉中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)流失或變性，反而不利于寶寶的健康。

    3、奶液存放時(shí)間過長(zhǎng)

    沖調(diào)好的奶液直接喝，不僅溫度適宜，還能避免奶液中因久放而滋生細(xì)菌或變質(zhì)。沖調(diào)好的奶液不宜存放3個(gè)小時(shí)以上，否則奶液可能會(huì)滋生細(xì)菌或變質(zhì)。