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    首先，要做好傷口的處理，正常情況下剖腹產(chǎn)之后醫(yī)生都會為產(chǎn)婦用紗布和透氣好的膠帶包好創(chuàng)口的，正常情況下產(chǎn)后24小時就需要換藥了，在這個過程中產(chǎn)婦所要做的就是保證傷口的清潔和干燥，同時要盡量減少觸碰到傷口的機會，如果有什么異常的反應(yīng)或者不適感要及時通知主治醫(yī)生。

    其次，剖宮產(chǎn)的女性和順產(chǎn)的女性一樣在產(chǎn)后一定都要做好會陰部的護理。在坐月子期間特別是在產(chǎn)后半個月之內(nèi)會陰部會有很多惡露需要排出體外，所以此時要特別做好會陰部的清潔護理，要注意預(yù)防細菌感染，建議產(chǎn)婦要養(yǎng)成早晚兩次清洗的習(xí)慣，同時洗后還要進行科學(xué)有效的消毒。

    子宮的護理，也是產(chǎn)后坐月子保健的重點，研究發(fā)現(xiàn)適當(dāng)?shù)陌茨商岣咦訉m的收縮能力，避免產(chǎn)后大出血，同時也有助于惡露的排出。

    因為產(chǎn)后的身體虛弱，抵抗力較差，所以除了要做好傷口的護理之外，還要注意預(yù)防感冒，剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦在傷口還沒有完全恢復(fù)之前就感冒咳嗽的話，那么很有可能會引起切口的突然裂開。

    很多產(chǎn)婦因為產(chǎn)后身體不適而選擇整天臥床休息，事實上這樣做也是不合適的，剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦最好在手術(shù)24小時之后就開始做一些簡單的翻身或者坐起等活動，這樣一來可促進腸胃的蠕動，二來也可避免子宮脫垂的問題。

    另外，剖宮產(chǎn)的女性在手術(shù)后6個小時之內(nèi)是一定不能吃飯的，說白了也就是要在產(chǎn)后有排氣或者排便之后才能進食，同時在進食時一次也不能吃得過多，以少食多餐的原則進食。

    專家認為，剖宮產(chǎn)其實比一般的順產(chǎn)需要承受更多痛苦，需要注意的細節(jié)更多，特別是在產(chǎn)后的護理和日常的飲食上如果一不小心就會給產(chǎn)婦的身心健康帶來很大的影響。因此專家建議剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦產(chǎn)后最好制定一套屬于自己的健身方案，同時要求家人根據(jù)不同的時期的身體特點給予更多關(guān)懷與照顧。