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常識(shí)問題

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2021-11-15 17:20:37

動(dòng)動(dòng)舌頭預(yù)防老年癡呆

今天給大家推薦一種特別簡(jiǎn)單的小方子，不花一分錢，效果卻特別好，而且隨時(shí)隨地都可以做。
2021-11-15 17:13:34

4個(gè)方法教你如何在晚上快速減肥

1、晚餐多吃蔬菜晚上人體的能量消耗就會(huì)減少，想要減肥就要控制熱量的攝入，這時(shí)候我們就
2021-11-15 17:12:51

老人長(zhǎng)期失眠很多危害方法

老年人睡眠不足有哪些危害？ ①脾氣暴躁：當(dāng)我們專注做某件事時(shí)，如果被打斷就會(huì)產(chǎn)生負(fù)面情
2021-11-13 08:51:25

家政保潔員服務(wù)后的注意事項(xiàng)

一、服務(wù)后的流程（1）清洗保潔毛巾等其他工具。
2021-11-13 08:50:12

酒精的家庭消毒方法

家庭消毒方式分為物理消毒和化學(xué)消毒，物理消毒方法有???通風(fēng)換氣、暴曬消毒、蒸汽消毒、紫外線消毒，化學(xué)消毒是指使用消毒劑進(jìn)
2021-11-13 08:49:17

利于血管健康的四個(gè)習(xí)慣

除了食物，生活中的一些習(xí)慣也有助于血管年輕化，而且?guī)缀跞巳丝梢宰龅剑?nbsp; 1、飲食上要控糖
2021-11-13 08:48:30

守護(hù)血管健康的五大食物

1、血糖穩(wěn)定劑：普洱茶研究發(fā)現(xiàn)，普洱茶具有顯著抑制糖尿病相關(guān)生物酶的作用，有助于穩(wěn)定
2021-11-13 08:47:16

作為養(yǎng)老護(hù)理員的工作內(nèi)容是什么

作為養(yǎng)老護(hù)理員，我們的工作內(nèi)容是什么？ 1、清潔衛(wèi)生：幫助老人清潔口腔，修剪指(趾)甲
2021-11-13 08:46:44

老年人腰部鍛煉的方法

老年人腰部鍛煉的方法老年人的腰部變硬，如果不注意鍛煉會(huì)造成彎腰困難，也很容易導(dǎo)致骨折的發(fā)生，因此腰部的鍛煉顯得尤為重要，那
2021-11-13 08:45:38

睡前5個(gè)小習(xí)慣助眠防衰老

1.喝好兩杯水：早晨4~8點(diǎn)，是人體血液黏度高的???高峰期，在老年人中這種規(guī)律性地波動(dòng)表現(xiàn)更突出。所以在人體血黏度高峰期