日期:2023-04-08 11:24:26
一、生麥芽煮水喝
準(zhǔn)備回奶的媽媽們可以用生麥芽煮水喝,每天都喝。等喝了幾天之后,胸部不漲疼了,再喝幾天等到胸部完全不痛了,就可以停了。喝麥芽水這個(gè)方法雖然用的時(shí)間比較長(zhǎng),但是效果良好。媽媽們可以考慮用這個(gè)方法來(lái)快速回奶。
二、山楂干煮水喝
打算斷奶的媽媽們可以去藥店買(mǎi)一些山楂干煮水喝,一般來(lái)說(shuō),喝兩到三天就可以成功斷奶并且快速回奶了。而且這個(gè)方法也不會(huì)傷害媽媽們的身體,斷奶和回奶速度也比較快。
三、韭菜、燕麥
媽媽們?cè)诨啬痰臅r(shí)候可以多吃一些燕麥片或者喝燕麥粥,也可以多吃一些用韭菜做成的菜。這兩個(gè)食物也可以幫助媽媽們快速回奶,媽媽們可以考慮多吃一些韭菜和燕麥,而且要長(zhǎng)期堅(jiān)持吃,直到完全斷奶。
四、中藥
想要斷奶并且快速回奶的媽媽們也可以考慮服用中藥來(lái)調(diào)理自己。媽媽們要服用中藥的話(huà),一定要去找一位有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)師,開(kāi)出合理的藥房來(lái)輔助自己快速回奶。而且用中藥調(diào)理的時(shí)間也比較長(zhǎng),一定要有耐心。
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