日期：2023-02-17 09:08:38
哺乳期胸疼脹正常嗎
哺乳期胸疼漲是正常的生理現(xiàn)象，由于處在哺乳期的女性體內(nèi)激素水平都會發(fā)生改變，且在喂養(yǎng)過程當中，寶寶如果沒有吸進奶汁的話，極易引起奶汁內(nèi)積，引起乳房有腫塊。所以平時在喂養(yǎng)過后，盡量把奶汁排空，也可以借助吸奶器吸干凈，在用熱毛巾熱敷乳房，可以緩解不適癥狀。
哺乳期胸疼漲怎么辦
1、穿戴舒適乳罩，增加喂哺次數(shù)，正確地擠奶和使用吸奶器。哺乳期母親應保持良好的精神狀態(tài)，心情愉快，生活規(guī)律，睡眠充足，避免因各種精神刺激及不良情緒的影響，使乳汁分泌及排泄不暢。
2、哺乳時，應盡量將乳汁排空，每次哺乳若嬰兒不能完全將乳汁吸完，則應用吸奶器將其吸凈，避免乳汁瘀積，否則易引起細菌感染而致急性乳腺炎。左右兩側交替喂奶，避免因過多地喂某一側而引起乳房不對稱。
哺乳期媽媽會分泌許多奶水來喂養(yǎng)孩子，但是由于寶寶剛出生不久，有些孩子的身體又是比較弱的，所以寶寶就會吃到很少的奶水，所以媽媽就會因為漲奶而導致胸疼漲。雖然這是每個媽媽都會遇到的，但是長期積奶對乳房并不好，建議采取措施排奶。
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