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　　一、寶寶睡眠問題

　　1、100天以內(nèi)的寶寶每天需要睡多長時間？如果沒睡夠怎么辦？

　　每個寶寶的睡眠時間都不一樣。一般情況下是18~20小時。

　　不用很在意寶寶有沒有睡足這個時間，寶寶困了自然會睡。

　　只要醒來時精神狀況良好、食欲佳就是睡眠充足的最好見證。

　　2、寶寶睡覺時，家人需要輕手輕腳嗎？

　　其實寶寶的睡眠習(xí)慣，多半是家人培養(yǎng)出來的。

　　所以寶寶睡覺時，家人不用刻意追求環(huán)境的安靜程度，應(yīng)該讓寶寶有適應(yīng)環(huán)境的能力。

　　如果寶寶從小就在特別安靜的環(huán)境中才能睡好，一點聲響就易被驚醒的話，反而不利于睡眠。

　　3、怎樣從一開始就讓寶寶養(yǎng)成睡覺不用哄的習(xí)慣？

　　從寶寶剛出生時，就不要采用"哄"的方式讓他入睡。

　　可以采用固定的睡前程序讓他習(xí)慣，比如臨睡前洗個熱水澡，然后做一下按摩撫觸，再換上干凈的內(nèi)衣，為他蓋上被子，給他輕輕地哼歌。

　　讓寶寶從一出生就熟悉這樣一套程序，時間久了就會形成習(xí)慣。

　　4、寶寶晝夜顛倒該怎么調(diào)整？

　　遇到這種情況，姐妹們可在白天變著花樣跟寶寶多玩會兒，如聽音樂、帶寶寶出去散步等，在白天多消耗一下寶寶的精力。

　　晚上臨睡前給寶寶洗個熱水澡，按摩按摩，告訴他要睡覺了。

　　一段時間下來后，寶寶的睡眠習(xí)慣就能被調(diào)整回來了。

　　5、新生兒在睡覺時會發(fā)出奇怪的聲音，是否要緊？

　　新生兒睡覺時不止會發(fā)出一些奇怪的聲音，還會做出各種表情，一會兒皺眉、一會兒笑。

　　這都是因為新生寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不完善，等慢慢長大了，這些現(xiàn)象就會漸漸消失。

　　6、寶寶白天睡覺，是否要拉上窗簾？

　　新生兒白天睡覺時最好不要把窗簾全部拉上，全部拉上窗簾不利于培養(yǎng)孩子對白天的意識。

　　等寶寶長大點，能分清白天黑夜，且晚上睡眠情況也較好時，白天睡覺時就可以拉上窗簾了。

　　7、寶寶頻繁夜醒是因為餓嗎？每次夜醒都要喂奶嗎？

　　寶寶頻繁夜醒原因很多，可能是餓了、冷了、熱了，或者是白天睡多了，日夜顛倒了。

　　姐妹們要學(xué)會聽懂寶寶的哭聲，找對原因，及時滿足寶寶的需求。

　　如果真的是因為餓了才頻繁夜醒，就要考慮是否是每次進食量不夠。

　　二、寶寶喂養(yǎng)問題

　　1、混合喂養(yǎng)時，母乳喂哺后是否可以馬上喝配方奶？

　　如果奶水特別不足，可以在吃完母乳后接著吃奶粉。

　　需要強調(diào)的是，個別寶寶吃完母乳再吃配方奶會出現(xiàn)腹瀉的情況，不要過于擔(dān)心。