日期：2022-04-29 08:24:36
1、首先要在傳染病的預防上多上心
春季是一年內(nèi)病毒和傳染病最肆虐的季節(jié)，特別是對于產(chǎn)婦，保持室內(nèi)適量的通風透氣是必要的，但一定不要讓寶寶和寶媽感受到太大的風的吹動；并且，坐月子期間盡量不要接觸感冒或者含有傳染病的人，即使不得已必見，也得戴好口罩，做好基本防護。
2、其次就是保溫了
“春捂秋凍”，雖然春天天氣變暖和了，但即使對常人都不能快速脫下棉衣，更別說身體還沒完全康復的產(chǎn)婦了。產(chǎn)婦在春天盡量穿得舒適、暖和、寬松，特別是在春天的早晨或傍晚。
3、忌食辛辣油膩食物
春天陸續(xù)出現(xiàn)了時蔬，產(chǎn)婦宜以清淡且營養(yǎng)豐富的少油膩食物為主的。辛辣油膩的食物會加重產(chǎn)婦便秘，也影響產(chǎn)婦內(nèi)分泌包括泌乳；而且辛辣食物可以通過乳汁引起新生兒消化不良或皮膚過敏等癥狀。
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