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寶寶輔食什么時(shí)候添加

日期:2022-04-08 09:41:07

  6個(gè)月前的寶寶身體發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)成分都可以從乳汁中獲取,但是當(dāng)寶寶6個(gè)月后乳汁中的營(yíng)養(yǎng)就已經(jīng)跟不上寶寶身體發(fā)育所需了,這個(gè)時(shí)候是寶寶輔食添加的最好時(shí)期。在添加寶寶輔食的時(shí)候是分階段的,每一個(gè)階段根據(jù)寶寶身體發(fā)育所需營(yíng)養(yǎng)正確添加輔食。

  6-7個(gè)月的時(shí)候?qū)殞毜妮o食添加富含鈣和鐵的食物,如米粉、蔬菜泥、小米粥、蛋黃等。

  7-9個(gè)月的寶寶已經(jīng)長(zhǎng)牙了,有了咀嚼的欲望,可以添加的輔食種類也多了,可以吃一些含鈣的輔食促進(jìn)牙齒和骨骼的發(fā)育,如魚肉、各種蔬菜泥和水果泥、肉泥、面條,粥等。

  10-12個(gè)月的時(shí)候,寶寶的腸胃功能比之以前更完善,可以添加全蛋、蔬菜粥、餃子、水果等。

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