日期：2022-01-20 08:38:25
1、睡眠時
在睡前給乳房自由。8小時香甜的睡眠給了乳房8小時血液暢通的機(jī)會，是對束縛了一天的乳房基本的養(yǎng)護(hù)。
2、周末
讓她舒適地呆著。專家建議每周至少裸胸一天對乳房健康有益。
3、外出度假
無角色時間更有理由還乳房一個自由。沒有Bra捆綁的身體會帶動精神一并放松下來。
4、春秋冬季
夏天的薄衣服讓你不得不穿，那么剩余的三個季節(jié)可以成全你還乳房自由。給胸部一個舒適的家。
①穿對胸罩
胸罩對多數(shù)女性來說還是要穿的，問題的關(guān)鍵是要選對尺碼和型號。
②了解自己的尺寸
胸罩尺碼是下胸圍尺寸和罩杯代碼的結(jié)合，罩杯代碼為上下胸圍差，如差為10cm左右為A杯。
12.5cm為B杯，15cm為C杯，以此類推。
如果你的上胸圍為83厘米，下胸圍為74厘米，那么，適合你的正確尺碼就是75A。
③胸罩的“供給”
女人每月需要兩種尺寸的胸罩：月經(jīng)前與月經(jīng)后各一套。
因為荷爾蒙變化使得這個器官的尺碼即使在同一個月內(nèi)也會縮水。
④胸罩的更新周期
專家建議女人每隔三個月就需重新量體，以根據(jù)自己的體型變化置辦新的合適的胸罩。
即使是平時呵護(hù)有方，一個胸罩的平均壽命也不應(yīng)超過10個月。定期更新是保障健康的必須。
指導(dǎo)正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護(hù)、
洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒
帶小孩、照顧老人、
做飯、烹飪、花草養(yǎng)護(hù)
整版打磨、玻化效果
深層護(hù)理、基本保養(yǎng)
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