日期：2021-10-06 08:26:40
一、減輕過敏癥狀
魚肉中含有的EPA和DHA等物質(zhì)，具有防止過敏反應的效果，因此長期食肉魚肉或者喜愛吃魚肉的人，是很難出現(xiàn)過敏現(xiàn)象的。
二、幫助腦部發(fā)育
魚中的DHA是多元不飽和脂肪酸，有著提高腦細胞活力的功效，讓腦神經(jīng)細胞之間的信息傳遞更加的快速迅捷，促進寶寶大腦的發(fā)育，讓寶寶更加的聰明。
三、使眼睛明亮有神
魚肉中含有的牛璜酸，有著防止膽固醇合成的效果，長期使用可以讓視力變好。DHA有著保護視網(wǎng)膜強化感光細胞的作用，大大提高大腦皮質(zhì)視敏度的刺激反應。
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