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    網(wǎng)絡(luò)成癮屬于心理疾病范疇，但究竟怎樣才算染上“網(wǎng)癮”？北京軍區(qū)總醫(yī)院醫(yī)學成癮科有關(guān)專家說，有網(wǎng)癮的人一般會出現(xiàn)以下9種情況：

    一、只有不斷增加上網(wǎng)時間才能滿足心理需求；

    二、下線后繼續(xù)想象上網(wǎng)情形；

    三、無法控制上網(wǎng)沖動；

    四、將上網(wǎng)作為解脫痛苦的唯一方法；

    五、長時間迷戀上網(wǎng)導(dǎo)致睡眠節(jié)律紊亂；

    六、對家人或親友隱瞞迷戀網(wǎng)絡(luò)的程度；

    七、將上網(wǎng)放在最重要的位置；

    八、因為上網(wǎng)而失學或是失去朋友、親人；

    九、雖然上網(wǎng)后會很后悔，但還是忍不住要上網(wǎng)。

    美國IAD評估網(wǎng)癮的標準

    1.每個月上網(wǎng)時間超過144小時，即一天4小時以上。

    2.頭腦中一直浮現(xiàn)和網(wǎng)絡(luò)有關(guān)的事。

    3.無法抑制上網(wǎng)的沖動。

    4.上網(wǎng)是為逃避現(xiàn)實、戒除焦慮。

    5.不敢和親人說明上網(wǎng)的時間。

    6.因上網(wǎng)造成課業(yè)及人際關(guān)系的問題。

    7.上網(wǎng)時間往往比自己預(yù)期的時間久。

    8.花許多錢更新網(wǎng)絡(luò)設(shè)備或上網(wǎng)。

    9.花更多時間在網(wǎng)上才能滿足。

    只要有5項以上的回答為“是”，即說明上網(wǎng)成癮。