日期：2010-11-01 14:54:00
??? 2。室溫宜恒定在２４℃左右，室內(nèi)外溫差不可超過７℃，否則出汗后入室，將加重體溫調(diào)節(jié)中樞負擔。
??? 3。使用空調(diào)器的房間應保持清潔衛(wèi)生，減少的污染源。
??? 4。室內(nèi)空氣流速應維持在每秒鐘20厘米左右，辦公桌切不可安排在冷風直吹處，因為該處空氣流速增溫將驟降３～４℃。
??? 5。要是長時間坐定辦公，如打字、書寫、接線等，應適當增添穿脫方便的衣服，膝部覆毛巾等予以保護，同時注意間歇站起活動活動，以增進末梢血液循環(huán)。
??? 6。下班回家，首先洗個溫水澡，自行按摩一番，如能適當運動，當然更好。
??? 7。安裝了空調(diào)器后要注意，對人和嬰幼兒應特別小心，因為他們的溫度感覺差，體溫調(diào)節(jié)亦差，以免為享受而付出不必要的代價。
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