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家政服務做月子護理常識

日期:2018-12-11 10:25:50

  家政服務做月子護理常識

 ?、俪嘈《?50克,煮服。

 ?、诤谥ヂ?0克,炒焦研末,加豬蹄湯沖服。

 ?、壅留~煲花生。

  (3)外治法

  1.用熱水或蔥湯薰洗乳房。

  2.鮮蓖麻葉20克,水400毫升,煎服150毫升,趁熱用布浸濕后敷乳。

  3.將木梳烤熱,平放乳房,上下左右輕輕揉按,反復數(shù)次。

  4.按摩療法自我按摩足三里、內(nèi)外關、中脘穴,同時配合乳房按摩。

  5.預防與保健

  6.解除產(chǎn)婦的思想顧慮,保持心情舒暢。

  7.保證睡眠充足,避免勞累。

  8.調(diào)節(jié)飲食,加強營養(yǎng),多吃湯類食物,如雞湯等以促進乳汁分泌。

  9.定時喂奶,正確哺乳,一定要做到讓嬰兒吸緊乳頭和吸空一側乳房。

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